Acerca de

Atunci când inițiem copiii în sariturile în apă, obiectivele sunt axate pe introducerea lor în acest sport acvatic și pe crearea unei fundații solide pentru dezvoltarea ulterioară. În etapa de inițiere sunt învățate săriturile de bază, care le dezvoltă încrederea în capacitatea lor de a intra în apă în mod sigur și corect. Îi învățăm cum se face desprinderea corectă de pe trambulină și platformă, rotația brațelor, cum să-și păstreze echilibrul în timpul săriturii și cum sa-și pregătească intrarea în apă:

​

Chiar din această etapă de inițiere, copiii își însușesc cele mai importante beneficii ale acestui sport:

​

1. Dezvoltarea încrederii în sine:

• În antrenamentele de initiere în săriturile în apă, punem accest pe modul in care copilul se raportează la depășirea fricii de noile sărituri sau înălțimi, ceea ce ajută foarte mult la îmbunătățirea controlului emoțional. Fiecare progres, de la primele salturi la tehnici ceva mai avansate, le oferă copiilor un sentiment de realizare și încredere în abilitățile lor.

​​

2. Îmbunătățirea concentrării:

• În sărituri, atenția la detalii este esențială. Copiii învață să își canalizeze atenția asupra fiecărui aspect al săriturii – poziționarea corpului, calcularea unghiurilor și sincronizarea mișcărilor – ceea ce le dezvoltă abilitatea de concentrare și de menținere a focusului în alte domenii ale vieții.​

​​

3. Exersarea vizualizării mentale:

• Vizualizarea este o tehnică cheie în sărituri. Copiii învață să își imagineze mișcările perfecte înainte de a sări, ceea ce îi ajută să își îmbunătățească performanța și să își stabilească obiective concrete. Această abilitate de vizualizare poate fi aplicată și în alte aspecte ale vieții, cum ar fi învățarea și sporturile individuale.

​​​​​​

4, Îmbunătățirea coordonării și a echilibrului:

• Săriturile în apă necesită o bună coordonare și echilibru. Obiectivul este să îi ajutăm pe copii să-și dezvolte aceste abilități prin practică și exerciții specifice. Pe măsură ce copiii învață să controleze fiecare mișcare în aer și în apă, își dezvoltă coordonarea motorie fină și brută. Această abilitate contribuie la creșterea agilității și a controlului corporal general.​

​​

5. Dezvoltarea disciplinei și rezilienței:

• Antrenamentele regulate în sărituri în apă îi învață pe copii disciplina, perseverența și cum să facă față provocărilor. Învățarea unor tehnici noi și perfecționarea săriturilor necesită timp și efort, iar aceste experiențe le dezvoltă reziliența și capacitatea de a lucra constant pentru a-și atinge obiectivele.

​​​​

​

În timpul orelor de înițiere combinăm toate aceste obiective pentru a oferi copiilor o experiență pozitivă și educațională în cadrul sariturilor în apă, pregătindu-i pentru etapele ulterioare ale dezvoltării lor în acest sport.